Depresja i stany lękowe

Domowe, smaczne, naturalne i tanie probiotyki.
Warto pamiętać, że wszystko zaczyna się od jelit!

Melissa officinalis
★ Relaksacyjny
★ Redukuje stres, nerwy i nerwobóle
★ Poprawia nastrój
★ Poprawia jakość snu
★ Antybakteryjny
★ Wspomaga układ odpornościowy
★ Antyoksydant
★ Łagodzi podrażnienia skóry
★ Dobry dodatek do herbaty

Jakie suplementy powinniśmy zażywać codziennie, a jakie co jakiś czas?

Lavandula
★ Relaksuje i odpręża
★ Łagodzi napięcia i stres
★ Poprawia jakość snu
★ Antydepresyjnie i przeciwlękowo
★ Przeciwbólowo, zwłaszcza ból głowy i stawów
★ Antyoksydacyjnie
★ Przeciwbakteryjny i przeciwgrzybiczny

Citrus limon
★ Orzeźwia i energetyzuje
★ Redukuje stres i poprawia nastrój
★ Poprawia koncentracje
★ Przeciwlękowo i antydepresyjnie
★ Pobudza układ odpornościowy
★ Poprawia trawienie (dodawany do herbaty)
★ Antyoksydacyjny
★ Świetny przy oczyszczaniu nieprzyjemnych zapachów z otoczenia

Pelargonium graveolens
★ Relaksuje i równoważy
★ Antydepresyjnie i przeciwlękowo
★ Poprawia nastrój
★ Redukuje stres i rozchwianie emocjonalne
★ Przeciwbakteryjny i przeciwzapalny
★ Reguluje hormony u kobiet

Citrus sinensis
★ Energetyzuje i orzeźwia
★ Pobudza umysł i koncentracje
★ Zwiększa energię
★ Łagodzi napięcia i odstresowuje
★ Wprowadza spokój i relaks
★ Przeciwlękowo i antydepresyjnie

Citrus reticulata
★ Łagodzi napięcia i poprawia nastrój
★ Relaksuje i przynosi ukojenie
★ Przeciwlękowo i antydepresyjnie
★ Poprawa stanu emocjonalnego
★ Pomaga przy problemach skórnych
★ Uelastycznia skórę

Citrus bergamia
★ Poprawia nastrój i samopoczucie
★ Łagodzi napięcie i stres
★ Relaksuje i koi
★ Antydepresyjny i przeciwlękowy
★ Łagodzi objawy gastrologiczne
★ Antybakteryjny
★ Dobrze oczyszcza skórę
★ Pomaga w regulacji wydzielania sebum: dla osób z tłustą cerą i trądzikiem
★ Idealny do inhalacji przy problemach z drogami oddechowymi

Melissa officinalis
Kojąca nerwy przyjaciółka